mental-health
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Me cuesta mucho creer que la última vez que escribí se trataba de mí en una posición con poca paciencia por haber tenido una lesión en la espalda baja. Quien iba a pensar que tan solo un par de semanas después de haber hecho dicha publicación me habrían de diagnosticar con un cáncer en la…
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Cuando el año inició, lo último que pensé es que la primera publicación de este año iba a ser sobre paciencia. Hace tan solo 48 horas había concluido un hermoso hike de 11 km en las montañas de Heredia, y hoy (21.01.2024) me encuentro con una lesión en la espalda baja que me limita a no…
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Debo confesar que el simple hecho de sacar un espacio de mi tiempo para sentarme a escribir sobre el PCT ha sido todo un reto. Pero aquí estamos y el plan es seguir “showing up” como dicen por ahí, empezar un hábito nuevo nunca es un camino fácil (al menos no para mí). Originalmente, tenía…
Crystal Explores 