crecimientopersonal
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Las últimas semanas estuve escuchando el audiolibro de la autobiografía de Matthew Perry titulada *Friends, Lovers, and the Big Terrible Thing*. Debo decir que este libro, tan honesto y crudo, fue bastante difícil de digerir para mí. Me cuesta mucho imaginar lo que significa llegar a ese nivel de adicción en donde, a pesar de…
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¿Qué pequeño paso puedo sostener hoy y esta semana con paciencia? – Esta fue la reflexión con la que cerré la semana pasada y efectivamente me senté a pensar en ello. Primero que todo tuve que sentarme y aterrizar, pensar en mis prioridades y entender realmente el tiempo que dispongo y determinar por donde quería…
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Es curioso cómo muchas veces creemos ser de cierta forma… y luego alguien (en mi caso, mi psicóloga) nos ayuda a ver que somos un poco diferentes de lo que pensamos. Eso me pasó esta semana. Siempre he creído —y hasta me he jactado— de tener un pensamiento que navega entre los distintos matices de…
Crystal Explores 