escribirparasanar

Paciencia: el hábito que más me cuesta.

May 5, 2025

Desarrollo personal / Self-development

Autocuidado, ClubDeLas5AM, crecimientopersonal, escribirparasanar, hábitossaludables, journaling, mental-health, MentalHealthMatters, MindfulLiving, MorningRoutine, PequeñosCambios, poetry, ProcesoPersonal, quotes, SelfGrowth, TinyHabits, writing

¿Qué pequeño paso puedo sostener hoy y esta semana con paciencia? – Esta fue la reflexión con la que cerré la semana pasada y efectivamente me senté a pensar en ello. Primero que todo tuve que sentarme y aterrizar, pensar en mis prioridades y entender realmente el tiempo que dispongo y determinar por donde quería…
No quiero correr… antes de ponerme los zapatos

Abr 28, 2025

Desarrollo personal / Self-development

atomichhabits, autodisciplinaamorosa, cambiospositivos, crecimientopersonal, crystalexplores, escribirparasanar, journalinglife, mejorversióndemi, pequeñospasos, rutinasreales, startsmall, writingformyself

Es curioso cómo muchas veces creemos ser de cierta forma… y luego alguien (en mi caso, mi psicóloga) nos ayuda a ver que somos un poco diferentes de lo que pensamos. Eso me pasó esta semana. Siempre he creído —y hasta me he jactado— de tener un pensamiento que navega entre los distintos matices de…