Desarrollo personal / Self-development
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Casi ha pasado un año desde la última vez que escribí en este blog… siento que ha sido mucho tiempo, y a la vez tan poco. Me cuesta incluso saber por dónde empezar. Pero creo que lo más honesto es comenzar por la salud. Actualización sobre mi salud física – Finalicé radioterapia el 28 de…
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Debo confesar que desde la última publicación se me ha hecho todo un mundo tomar el tiempo y hacer un espacio para sentarme a escribir. La realidad es que no se siente bonito aceptar el hecho de que caí en una depresión… y no paraba de decirme y preguntarme cosas como: Pero si ya sabe…
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Justamente hoy estoy cumpliendo 6 semanas desde que me operaron para la ampliación de márgenes del Sarcoma Sinovial del que fui diagnosticada el 29 de febrero. Debo decir que definitivamente no estaba preparada para esa noticia (creo que difícilmente alguien lo esté), no obstante, yo siento que en términos generales me he mantenido dentro del…
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Esta semana tuve una sesión de terapia con la psicóloga y debo decir que fue sumamente revelador todo lo que conversamos. Yo le decía que me sentía sumamente culpable porque el último mes (desde que me hicieron la cirugía el 4 de marzo), había estado comiendo muy mal; desde mucha comida chatarra hasta demasiados helados…
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Debo admitir que desde que escribí el último fragmento, no he vuelto a escribir más… en ninguna parte, a pesar de que yo sé lo saludable que es sacar los pensamientos de mi cabeza. Pero aquí estoy, literalmente drogándome con televisión o redes sociales, justamente para no pensar… para no sentir. Definitivamente, es una droga…
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Me cuesta mucho creer que la última vez que escribí se trataba de mí en una posición con poca paciencia por haber tenido una lesión en la espalda baja. Quien iba a pensar que tan solo un par de semanas después de haber hecho dicha publicación me habrían de diagnosticar con un cáncer en la…
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Cuando el año inició, lo último que pensé es que la primera publicación de este año iba a ser sobre paciencia. Hace tan solo 48 horas había concluido un hermoso hike de 11 km en las montañas de Heredia, y hoy (21.01.2024) me encuentro con una lesión en la espalda baja que me limita a no…
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A literal unas horas de que el año 2023 se acabe, no puedo negar que empiezo a sentir más ansiedad sobre de que ya pronto, en cuestión de 1 año y un par de meses, voy a empezar a emprender una de las mayores aventuras de mi vida. No obstante, y lo que me ha…
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Debo confesar que el simple hecho de sacar un espacio de mi tiempo para sentarme a escribir sobre el PCT ha sido todo un reto. Pero aquí estamos y el plan es seguir “showing up” como dicen por ahí, empezar un hábito nuevo nunca es un camino fácil (al menos no para mí). Originalmente, tenía…
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Creo que no voy a ser la única que, cuando se propone una meta de este calibre, no tiene ni la menor idea de por donde empezar… exactamente así me siento en este momento. Falta aún aproximadamente un año y medio para iniciar la aventura, y es curioso que una parte mía se dice a…
Crystal Explores 