Hola, mundo!
Estoy aprendiendo a vivir lento, a sanar sin apuros, y a escribir para no perderme de nuevo.
Este blog es mi lugar para compartir mi proceso de sanación, mis rituales cotidianos y todo lo que me hace volver a mí.
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Hoy estoy escribiendo con la cabeza un poco perdida, o quizá la palabra sea nublada… o abrumada. A veces amanezco así, y honestamente no sé por qué sucede. Es curioso todo lo que ha pasado desde que retomé terapia, y lo mucho que he conocido de mí misma. Cuántas veces en mi vida me he…
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Después de mucho tiempo de no escribir, o al menos no escribir de esta forma, aquí estoy, retomando por milésima vez. Pero todo bien, no pasa nada; creo que es parte de la vida. Este ha sido un año muy extraño. Pero si hay algo que lo ha hecho diferente a todos los demás, es…
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En las últimas semanas he pensado mucho en algo: me cuesta reconocer mis propias victorias. Como que tengo un fantasmita interno que me dice que no son suficientes, que “cualquiera podría haberlo hecho”, que no es gran cosa. Y creo que eso viene de una parte mía muy exigente, que siempre espera más, que no…
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En las últimas semanas han aparecido personas en mi vida que jamás vi venir, pero que siento que llegaron a llenarme de mucha luz en momentos donde otras veces quizá hubiera visto solo oscuridad. Y una de ellas me hizo una pregunta que me dejó dándole vueltas a la cabeza: una pregunta tan básica, pero…
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Esta vez he querido abordar un tema que para mí no siempre es fácil hablar por diferentes razones, y es el tema de la depresión. Hace un año recibí un diagnóstico oficial de un psiquiatra, pero es algo con lo que he lidiado desde mucho antes, y con lo que todavía tengo que lidiar. Lo…
Crystal Explores 